Ranką kilst, koją trept, taip galime pradėti mankštą. Kiekvienam iš mūsų labai svarbu fizinis aktyvumas, kuris pakelia nuotaiką, nuteikia pozityviai, padeda gerai savijautai.
Retas kuris daro mankštą rytais – tingisi anksčiau atsikelti. Kūno kultūra mėgiama labiau pradinukams, o vyresni mokiniai pritingi.
Kaip būti sveikiems ir energingiems? Bandykime bent per vieną pamoką kasdien padaryti mankštelę. Ar pamoką ja pradėti, ar pamankštinti rankas bei protą vidury pamokos, ar tiesiog apibendrinant pamoką kartu su mankštos pratimais.
Sausio – vasario mėnesiais dalyvavome „Sveikatiados mankštiadoje“. Pradinių klasių mokytojos ir mokiniai per kūno kultūrą darė mankštos pratimus, tai labai patiko 2b ir 4b mokiniams.
Vyresnių klasių mokiniai kūno kultūros pamokas pradėjo mankštos pratimais. Per anglų kalbos, biologijos, geografijos, chemijos pamokas mokiniai paįvairino veiklą pamokoje mankšta. Gamtosaugos būrelio nariai po kūno klultūros pavargę buvo, tai atlikome protinę mankštą.
Visai nesvarbu kaip, svarbu, kad nepatingėtume mankštintis.
Pagrindinis
Svetainės medis
Klausk
Paieška
